Ինչպես ընտրել ճամփորդական պայուսակ

1. Ընտրեք ուսապարկ՝ ըստ ձեր մարմնի երկարության
Ուսապարկ ընտրելուց առաջ ուշադրություն դարձրեք անհատի իրանին, քանի որ նույն հասակի մարդիկ կարող են մեջքի նույն երկարությունը չունենալ, ուստի բնականաբար չեն կարող ընտրել նույն չափսի ուսապարկեր։Հետևաբար, դուք պետք է ընտրեք համապատասխան ուսապարկ՝ ըստ ձեր մարմնի տվյալների։Եթե ​​իրան երկարությունը 45 սմ-ից պակաս է, կարող եք գնել փոքրիկ պայուսակ (45լ):Եթե ​​իրան երկարությունը 45-52 սմ է, կարող եք ընտրել միջին չափի պայուսակ (50L-55L):Եթե ​​ձեր մարմնի երկարությունը 52 սմ-ից բարձր է, կարող եք ընտրել մեծ պայուսակ (65 լ-ից բարձր):Կամ ավելի պարզ հաշվարկ կատարեք՝ ուսապարկի ստորին հատվածը չպետք է ցածր լինի կոնքերից։Նշում. Թեև ձեր մարմինը հարմար է մեծ պայուսակ կրելու համար, բայց ավելի հեշտ ճանապարհորդելու համար, որքան փոքր է ուսապարկը, այնքան ավելի քիչ ծանր է բեռը:
2. Ընտրեք ուսապարկ՝ ըստ սեռի
Տղամարդկանց և կանանց մարմնի տարբեր ձևերի և կրող կարողությունների պատճառով ուսապարկերի ընտրությունը նույնպես տարբեր է:Ընդհանրապես, 65լ կամ ավելի ուսապարկը, որը գործնական է տղամարդկանց համար, չափազանց մեծ է կանանց համար և ծանրաբեռնվածություն է առաջացնում:Բացի այդ, ուսապարկի ոճն ու հարմարավետությունը պետք է ընտրել անձնական փորձարկումից հետո։Գլուխը բարձրացնելիս խուսափեք դիպչել ուսապարկի շրջանակին կամ վերին մասին:Ուսապարկի բոլոր մասերը, որոնք դիպչում են մարմնին, պետք է ունենան բավականաչափ բարձեր։Ուսապարկի ներքին շրջանակն ու կարը Եղեք ամուր։Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ուսադիրների հաստությանը և որակին և ստուգեք, թե արդյոք կան կրծքավանդակներ, գոտկատեղեր, ուսադիրներ և այլն և դրանց կարգավորիչ ժապավենները:

3: Բեռնվածության փորձարկում
Ուսապարկ ընտրելիս պետք է կրել առնվազն 9 կգ քաշ՝ համապատասխան ուսապարկ գտնելու համար։Բացի այդ, կան որոշ պայմաններ, որոնք կարելի է համարել հարմար ուսապարկեր. Նախ՝ գոտին պետք է գոտկատեղի փոխարեն դնել ազդրի ոսկորին:Գոտու չափազանց ցածր դիրքը կազդի ոտքերի շարժման վրա, իսկ գոտու չափազանց բարձր դիրքը կհանգեցնի ուսերի ավելորդ բեռի:Բացի այդ, գոտին պետք է դրվի ազդրի ոսկորին:Ճիշտ չէ, որ ազդրի ոսկորին դրված է միայն գոտու առջեւի ճարմանդը։Ուսադիրները պետք է ամբողջությամբ ամրացվեն ուսերի կորին՝ առանց բացերի։Երբ ուսադիրները սեղմվում են, ուսադիրների կոճակները պետք է տեղակայված լինեն ափի մեկ լայնությամբ թեւատակից ներքև;եթե ուսադիրները լիովին սեղմված են, իսկ ուսապարկը դեռ չի. Եթե դուք չեք կարողանում ամուր տեղավորել ձեր մարմինը, խորհուրդ է տրվում օգտագործել ավելի կարճ ուսադիր;եթե դուք կարող եք տեսնել ուսադիրի ճարմանդը, երբ կանգնած եք հայելու առջև՝ ուսապարկով, ապա ուսադիրը չափազանց կարճ է, և դուք պետք է այն փոխարինեք ավելի երկար ուսադիրով կամ ավելի մեծով:Մեջքի պայուսակ.

«Քաշը կրող կարգավորող գոտին» սեղմելը կամ թուլացնելը կփոխի ուսապարկի ծանրության կենտրոնի փոխանցումը:Ճիշտ ճանապարհն այն է, որ թույլ տանք, որ ծանրության կենտրոնը թեքվի առաջ և թույլ տանք, որ մեջքը կրի ծանրությունը, այլ ոչ թե թույլ տալ, որ ծանրության կենտրոնը հետ ընկնի և ճնշումը փոխանցի գոտկատեղին:Դա արվում է «քաշը կարգավորող ժապավենների» բարձրությունը և դիրքը կարգավորելու միջոցով. ամրագոտիները սեղմելը բարձրացնում է ժապավենները, թուլացնելով դրանք իջեցնում:Գոտիների համապատասխան բարձրությունն այն է, որ մեկնարկային կետը (ավելի մոտ տուփի վերին կափարիչին) մոտավորապես զուգահեռ է ականջի բլթակի մակարդակին և միանում է ուսադիրներին 45 աստիճանի անկյան տակ: